Comment rafraîchir la chambre de bébé ?

Les temps chauds arrivent… Et vous vous demandez comment conserver la chambre de votre bébé au frais ? À son âge, le sommeil est fondamental et peut très vite être perturbé à cause de quelques degrés en trop dans la chambre. Voici donc quelques conseils pour conserver une température idéale dans la pièce de votre tout petit. 

N’ouvrez pas les fenêtres en pleine journée 

La meilleure solution pour éviter une chaleur insupportable dans la chambre de votre bébé est d’éviter de la faire entrer. Il est donc préférable de fermer les fenêtres la journée, ainsi que les volets si vous en disposez. De plus, des alternatives s’offrent à vous, telles que des rideaux occultant ou thermiques, afin de conserver encore plus la fraîcheur de la pièce. 

Afin de conserver la fraîcheur de la pièce, optez pour des rideaux occultants ou thermiques.

Créez des courants d’air 

Si pendant la journée, il est déconseillé d’ouvrir les fenêtres, il est recommandé d’aérer la chambre de votre bébé pendant les moments les plus frais de la journée, c’est-à-dire tôt le matin ou dans la soirée. Ces courants d’air permettent de faire redescendre la température de la chambre de votre bébé. Cependant, il est préférable d’aérer sa chambre en l’absence de votre bébé à l’intérieur. En effet, il est sensible à la chaleur, mais aussi au froid.

Faites place à l’humidité dans la chambre  

L’évaporation est connue pour faire descendre la température de quelques degrés. Pour ce faire, vous pouvez adopter les gestes suivants : 

• Passer la serpillière sur le sol, plutôt avant le coucher de votre bébé. 
• Si vous avez du linge à faire sécher, profitez-en pour le placer dans la chambre de votre bébé. En plus de diffuser une odeur agréable, cela permettra de relever le taux d’humidité de la chambre. 
• Accrochez des draps mouillés près des portes ou des fenêtres. 

Veillez à ce que la chambre de votre bébé ait un taux d’humidité compris entre 40% et 60%. 

Optez pour un climatiseur

Afin de faire redescendre la température d’une pièce, la solution dite “miracle” est un climatiseur. Vous n’avez qu’à régler la température souhaitée, et il s’en charge. Cependant, cette solution “magique” présente des inconvénients, dont le principal est l’assèchement de l’air. Vous pouvez donc accompagner un climatiseur avec un humidificateur d’air afin de contrebalancer l’humidité de la pièce. 

Climatiseur Mobile Ultra Silencieux, référence : 83698379, vendu sur le site leroymerlin.fr

Le ventilateur sera le meilleur ami de votre petit  

Les ventilateurs vont jouer le rôle de faire circuler l’air dans la pièce et de créer une sensation de fraîcheur. Malheureusement, ils ne permettent pas de faire descendre les degrés en trop. Voici quelques conseils d’achat et d’utilisation : 

• Optez plutôt pour un ventilateur silencieux, afin de ne pas perturber le sommeil de votre bébé. 
• Veillez à placer le ventilateur de sorte qu’il ne soit pas face au visage de votre bébé et garder une distance de sécurité entre le ventilateur et votre bébé. 
• Attention, le ventilateur a tendance à assécher l’air de la pièce. Pour la respiration de votre bébé, il est essentiel de garder un taux d’humidité élevé (compris entre 40% et 60%). Il est donc recommandé de combiner le ventilateur avec les précédents conseils, afin de conserver un taux d’humidité correct. 

Ventilateur ROWENTA VU5640F0 STAND TURBO SILENCE 16″, vendu sur le site Darty.com

En conclusion 

Il est fondamental de garder au frais la chambre de bébé. Pour ce faire, plusieurs solutions s’offrent à vous. En parallèle de ces conseils, en cas de forte chaleur, il est vital de faire boire régulièrement votre bébé, de l’hydrater avec un brumisateur tout au long de la journée. De même, vous pouvez lui prendre un bain tiède et privilégiez des vêtements en matières naturelles qui laissent passer l’air tout en absorbant la transpiration.

En cas de forte chaleur, il est vital de faire boire régulièrement votre bébé.

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